Quienes somos
¡La alimentación es nuestra pasión!
Desde hace más de 12 años trabajando en Consultas y como Personal Diet, también hemos adaptado nuestro trabajo a los Servicios Online.
Amante de la gastronomía, siempre buscando soluciones prácticas para un estilo de vida más saludable. Me gusta considerar los objetivos de cada persona, su individualidad metabólica y, especialmente, sus preferencias, rutinas, tiempos y prioridades alimentarias.
Vamos llegado entonces a las metas y menús ideales, que se revisan y readaptan en cada consulta. Con ello avanzamos en la reeducación nutricional, alcanzando nuestros objetivos, pero también consiguiendo cambios que se puedan mantener en el largo plazo.
Especializaciones
Fitoterapia Funcional
El posgrado en Fitoterapia nos permite prescribir suplementos (cápsulas, tinturas, tés) que ayudan en el tratamiento de diversas enfermedades (digestivas, insomnio, memoria, compulsión, síndrome premenstrual, menopausia, inmunidad, colesterol, hipertensión, retención de líquidos, etc.)
Vegetarianismo
Los cursos en las áreas de pruebas de laboratorio, suplementación, transición dietética, cocina (vegana, germinados, leche, yogur y quesos vegetales) nos permiten optimizar el asesoramiento nutricional.
Estrés y enfermedades
emocionales
Participando en cursos y congresos con temas que abarcan la nutrición y el sistema nervioso central, podemos desarrollar estrategias dietéticas y suplementación específicas para estas patologías.
Suplementación
Las especializaciones en vitaminas y minerales, aminoácidos, patologías, nutrición funcional y bioquímica nos han brindado múltiples herramientas para evaluar la necesidad y complementar con calidad.
Nutrición deportiva
La participación en diversos cursos y congresos nos mantiene actualizados sobre los últimos estudios y las mejores estrategias para aumentar el rendimiento, la recuperación y ganar masa muscular.
Longevidad y calidad de vida.
Cursos de bioquímica, envejecimiento saludable, alimentos funcionales y jornadas sobre estilo de vida saludable, nutrigenómica y nutrigenética; aportan una gama de herramientas y estrategias para un trabajo más eficiente en esta área.
